Pro ty, kdo chtějí VNITŘNÍ klid žít, ne o něm jen přemýšlet

Návrat k sobě:
4týdenní cesta z hlavy do přítomnosti, z tlaku do lehkosti

Skrze mikropraxe, meditace a živé vedení objevíš jednoduchý způsob, jak prožívat více klidu a radosti v každém dni.

Letní PROŽITKOVÁ CESTA
15. 7. – 12. 8. 2026 | online

Chceš i přes léto zůstat ve spojení se sebou a více si užít každý den? Nečekej na ideální podmínky pro to cítit se dobře. Nauč se vracet se do klidu a radosti během pár minut denně.

4 živá vysílání
meditace a audionahrávky
jednoduché mikropraxe
podpůrná skupina

To vše prožitkově, jemně a bez zahlcení. Chceš dát vědět, až se otevřou registrace a získat přístup za nižší cenu? Přihlas se na čekací list:

Léto jako únik od běžného života návrat k sobě

Mnoho lidí přes léto vypadne ze svého rytmu. Spousty podnětů, akcí a interakcí, do toho děti, cestování a změny plánů… až se může zdát nemožné zůstat ve svém středu.

Tato 4týdenní cesta ti pomůže vytvořit si jednoduché mikropraxe, které tě podpoří kdekoliv – doma, v práci i na cestách.

Není o zahlcení se dalším obsahem. Je o prožitku, jednoduchosti a drobných krocích, které se dají opravdu žít.

Je to prostor, kde se nadechneš, uvolníš, zklidníš hlavu a vrátíš se více do těla a radosti z přítomnosti.

Odneseš si vlastní jednoduchý systém návratu k sobě, který můžeš používat i po skončení cesty.

Co tě čeká:

🎥 4 živá online setkání vč. záznamů

🧘🏻 Krátké vedené meditace a audionahrávky

🌅 Mikropraxe pro vnitřní klid, které zvládne každý

💚 Podpůrná skupina a odpovědi na otázky

Nemusíš mít dokonalé podmínky a čas zúčastnit se všeho. Naopak! Tato cesta je navržena tak, aby tš naučila žít vnitřní klid i „v terénu“ – uprostřed běžných dnů.

Pocítíš úlevu, větší radost ze života a osvojíš si jednoduché postupy pro klid mysli.

Cesta startuje ve středu 15. 7. Registrace budou spuštěny začátkem července.

Zapsat se na čekací list

Ahoj,

Jsem
Vítek.

Pomůžu ti uvolnit neustálý tlak na sebe, předejít vyhoření a znovu zažívat klid i v rychlém moderním světě. Díky metodě mikromeditací zastavíš nekonečné přemýšlení a pocítíš úlevu od stresu a napětí, i pokud nemáš čas na hodinové rituály.

Pomůžu ti uvolnit neustálý tlak na sebe, předejít vyhoření a znovu zažívat klid i v rychlém moderním světě. Díky metodě mikromeditací zastavíš nekonečné přemýšlení a pocítíš úlevu od stresu a napětí, i pokud nemáš čas na hodinové rituály.

13let

na cestě meditace a práce s myslí

7 800+čtenářů

knihy Detox hlavy

700+Účastníků

mých kurzů vnitřního klidu

120+VEDENÝCH
MEDITACÍ

v komunitě a na YouTube pro úlevu od stresu a klid mysli