Ochutnávky zdarma
Vyberte si ze seznamu bezplatných zdrojů a minikurzů, které vám pomohou zpomalit, uklidit si v hlavě a najít klid mysli.
Kvíz: 5 úrovní vnitřního klidu
Vyplňte krátký kvíz a získejte osobní mapu vnitřního klidu – kde se teď nacházíte a co vám teď nejvíce pomůže cítit se lépe.
Ukázka z knihy Detox hlavy
Součástí ukázky je kompletní rejstřík knihy, předmluva a celá 3. kapitola, která vám představí techniku Nicnedělání.
E-book: 2 techniky pro očistu od stresu
Krátký e-book se 2 efektivními technikami pro okamžitou úlevu od stresu a napětí.
Videotrénink: Vytrénuj si klidnou mysl
3dílný videotrénink s praktickými technikami pro přepis nepřínosných vzorců mysli a nalezení dlouhodobého vnitřního klidu.
Workshop: Meditace pro každodenní život
Záznam workshopu, kde se naučíte, jak meditaci prakticky začlenit do každodenního života – i pokud „nemáte čas.“ Součástí jsou 2 meditační nahrávky.
Workshop: Jak na emoce
Zjistíte, jak fungují emoce, proč se v nás usazují a jak tuto tíhu kdykoliv uvolnit ve 3 krocích s metodou Nech to jít.
7denní výzva: Očistěte svoji mysl
Každý den dostanete jedno krátké video s jasným akčním krokem pro očistu od stresu a zahlcenosti.
Detox newsletter
Páteční tip pro klidnou mysl. Přes 7 000 odběratelů a 310 vydání newsletteru. Minimum propagace, maximum praktické hodnoty.
Máte jakýkoliv dotaz?
Rád vám poradím:
Krásný den!
Jmenuji se Vít Libovický (dříve Aora) a přes 13 let se věnuji tomu, jak prohlubovat svůj vnitřní klid – a to zejména s pomocí prospěšných denních návyků, meditace, práci s emocemi a univerzálních principů čisté mysli.
Nemusíme totiž žít ve starých programech. To, co se nám honí hlavou a jak se každý den cítíme, můžeme postupně proměňovat. Ne tlakem a bojem se sebou, ale laskavým přístupem a drobnými každodenními kroky, které se sčítají.
To, co mi skutečně funguje a pomáhá žít šťastně, s radostí předávám druhým – ať už skrze knihy, kurzy, členskou skupinu Cesta klidné mysli nebo osobní mentoring.
Pokud cítíte, že už nechcete dále žít v těch stejných vyjetých kolejích a přejete si změnu, zvu vás na cestu k větší lehkosti, stabilitě a opravdovějšímu spojení se sebou.
