O mně

Jmenuji se Vít Libovický, dříve Aora. Věřím, že klidná mysl není náhoda ani talent, ale dovednost. I když svět kolem nás nezpomalí, můžeme se učit nacházet klid v sobě. Když si častěji dovolíme jen tak být a dýchat, můžeme přestat přežívat, a začít skutečně žít. 13 let se věnuji meditaci, kterou také učím. Posledních 5 let pomáhám lidem s přetíženou hlavou snížit stres, uvolnit se a najít klid mysli i v chaosu – a to s pomocí jednoduchých technik a mikro-praxí, které zvládne každý. Postupně vedu klienty k uvolnění neustálého tlaku na sebe, zastavení nekonečného přemýšlení a puštění tíhy minulosti. Díky tomu předchází vyhoření, mohou zde být naplno se svými blízkými a užívat si život ve větší lehkosti a pohodě. Jsem autorem knihy Detox hlavy, průvodců Jasnou cestou a Rozcestník a řady online kurzů. Mým hlavním projektem je rozvoj komunity Cesta klidné mysli. Provázím také klienty osobními konzultacemi, dlouhodobými mentoringy a vnitřní klid jezdím učit i do firem. Pro průběžnou inspiraci můžete odebírat můj páteční Detox newsletter a poslouchat podcast Čistá mysl.

Jak jsem se k tomu dostal?

Zde je rozhovor z Healing Festivalu 2024, kde povídám o své cestě a mém přístupu k životu, meditaci, emocím a sebepoznání.

A zde v kostce:

Na střední škole jsem si uvědomil, že se neumím soustředit. Zjistil jsem, že by mi s tím mohla pomoct meditace a začal jsem ji každý den trénovat. Tím začala má nyní již 13letá cesta sebepoznání. Mojí misí je inspirovat přes 100 000 lidí začít pravidelně meditovat, a tím se vydat na cestu k vnitřní svobodě.

Cesty na Srí Lanku, do Thajska i Austrálie ve mně postupně ještě více podnítily nacházet v sobě bezpodmínečné vnitřní štěstí a radost z čistého bytí – nehledě na okolnosti našeho života.

Po střední škole jsem chvíli pracoval v IT a tvořil weby. Poté jsem během studia ekonomie na VŠE založil firmu Mementerra – s mým kamarádem a našim týmem jsme tvořili, tiskli a prodávali vzpomínková a zážitková alba a deníky. V roce 2022 jsme firmu prodali společnosti Albi, která ji nadále rozvíjí.

Během toho jsem se učil očišťovat se od napětí z práce, nacházet vnitřní pohodu i během hektičtějších období života netahat si stres a emoce domů. Účastnil jsem se mnoha kurzů a učil se různé způsoby vnitřní práce. Své poznatky jsem začal publikovat na osobním blogu.

V roce 2022 jsem vydal svoji první knihu Detox hlavy. Ta obsahuje tipy a techniky pro očistu od stresu a zahlcenosti. Od té doby své know-how v oblasti práce s myslí sdílím veřejně ještě aktivněji.

Aktuálně

Největších průlomů jsem dosáhl díky meditaci, uvolňování emocí a jednoduchých každodenních praxí pro nižší stres, sebepřijetí a vnitřní klid.

Na těchto cestách proto nejraději provázím i druhé – a to formou kurzů, průběžné inspirace v rámci Cesty klidné mysli i skrze osobní konzultace a mentoring.

Můj přístup je založený na vysoké míře praktičnosti a jednoduchosti. Baví mě předávat to, co skutečně funguje, a přitom je to snadno využitelné v našem každodenním životě.​

Věřím, že smyslem života je vnitřní růst každého z nás. A tato cesta není o tom něčeho silou vůle dosahovat, ale stále více pouštět. Pravé štěstí je pro mě v uvolnění se do přirozeného proudu života, který nás v každém okamžiku vede a nadnáší a kde neexistují problémy – ty jsou jen v naší mysli.

Nejde přitom o něco odtrženého od našeho běžného života. Právě v tuto chvíli máme dokonalé podmínky k růstu a poznání. Vnitřní klid můžeme vždy objevit tam, kde zrovna jsme.

Mimo svoji práci to také rád cestuji (hlavně do tepla), chodím (třeba do Santiaga), čtu (Davida R. Hawkinse), vařím (intuitivně), trávím čas s partnerkou a jejími 2 dětmi (už se mi celkem daří zůstávat v klidu) a aktuálně dokončuji 2letý zahraničním výcvik učitele meditace.

Sledovat mě můžete na Instagramu a YouTube.