Zpět na blog

Epizodu podcastu si můžete poslechnout těmito způsoby:

Poslouchej na Spotify
Poslouchej na Apple podcasts

Tato epizoda je o vnitřní proměně.

David se zúčastnil mého 3týdenního kurzu meditace a spolu s poznatky z knihy Detox hlavy, které aplikoval, znovuobjevil klid mysli, vnitřní pohodu, lehkost a radost.

O jeho zkušenostech a transformaci si povídáme – se záměrem poskytnout dalším lidem motivaci, že změna je možná pro kohokoliv a že štěstí nečeká za dalším rohem, ale je dostupné už dnes.

V epizodě podcastu s Davidem Zukalem uslyšíte:

  • Od stresu, zahlcenosti a neposedné mysli k vnitřní pohodě a uvolněnosti
  • Osobní zkušenosti s meditačním kurzem Rozpusť se a celkově s meditací 🧘🏻
  • Jednoduché kroky pro vnitřní klid
  • Síla digitálního detoxu a očisty mysli 🍃
  • Pozvánka na dobrodružné výpravy divočinou, které David jakožto horský průvodce a srdcem dobrodruh pořádá

Chcete také najít hlubší vnitřní klid?

  1. Kniha Detox hlavy
  2. Meditační kurz Rozpusť se
  3. Soukromá skupina Akademie Detoxu hlavy
  4. Individuální plán detoxu hlavy a osobní 3týdenní cesta k vnitřnímu klidu a čisté mysli: Pro více informací mi napište na vit@aoravit.cz

Přeji vám povznášející poslech! A pokud se vám podcast líbí, můžete u něj zanechat hodnocení (na Spotify počet hvězdiček) a zakliknout si odběr.

Vít Libovický

NA JAKÉ ÚROVNÍ KLIDU JSI? (1-5)

Odpověz v rychlém kvízu na 8 jednoduchých otázek a za 2 minuty zjistit svůj výsledek.

 

Obdržíš zdarma podrobné PDF s doporučením technik, postupů a denních návyků pro tvoji aktuální úroveň vnitřního klidu.

Close the CTA
Objev svoji úroveň vnitřního klidu