Jak by se ti změnil život, kdybys měl/a o 51 % méně stresu?

Už jsem zkusila hodně cest, ale žádná nebyla tak silná a naplňující jako tato s naší skupinou 🥰 Tolik mě to učí a dává, je to nádherný cítit vděčnost každý den za to, co mám, i za to co nemám.

Skupina mi nádherně doplňuje informace z Víťových dalších kurzů, vše se krásně prolíná a propojuje. Líbí se mi i konkrétní Vítovy příklady ze života, které ve svých videích zmiňuje. Jsem Víťovi ze srdce vděčná za jeho celkovou tvorbu, je to člověk na správném místě, který je naprosto laskavý a nesmírně si vážím všeho, co dělá.

Připojovala jsem se spíš s obavou, že to pro mě bude jen další studijní materiál, kterých už mám hodně a čekají ve frontě až budu mít čas a náladu. Řekla jsem si ale, že to zkusím a upřímně říkám, že vůbec nelituju.

Moc se mi líbí systém s tématem měsíce, zaměření převážně na jednu věc během celkem dlouhé doby…může to jít více do hloubky. Je fajn, když k tomu jsou i komentáře od ostatních, další inspirace.

Nacházím tu nové, oprašuji pozapomenuté a spolu se silnou vnitřní motivací mi to pomáhá vytrvat.

Vedle ukotvování nových nastavení mysli si i nově nastavuji fungování v rodině a práci, ke které se po třičtvrtě roce pomalu vracím. Tak vítám tipy k denním rutinám, rituálům, práci se sítěmi bez zahlcení apod. Krok za krokem. Jsem vděčná, že právě teď mám od tebe v této oblasti tipy a doporučení, přijde mi to jako skvělá podpora s prevence nechtěného sklouznutí do starých kolejí. Děkuji mnohokrát. 🤍

Skupina se mi líbí hlavně proto, že je to “cesta”. Je to jiné než přečíst nějakou seberozvojovou knížku (které jsou také super a čtu je ráda), nacházím tu tipy pro práci s myslí, vnitřní klid a spoustu dalšího a pomáhá mi to se na té cestě držet a případně se k ní vracet, když se začnu ztrácet. Mým záměrem bylo a je nejen najít vnitřní klid, ale umět se do něj znovu a znovu vracet.

Moje mysl vždycky byla expert na scénáře a imaginární rozhovory a já v tom byla ponořená, nevnímala jsem to jako mysl, byla jsem to já. Ale díky tobě a rozvíjení všímavosti, už se s tím neztotožňuju a tolik se nenořím. Daří se mi celkem si všímat a zastavovat to. A je to úleva. 

Skupině mi krásně navázala na kurz a mám pocit, že stále jedu na pozitivní vlně. Přiznám se, že s meditacemi jsem úplný začátečník, ale vnímám to jako možnost prozkoumat něco nového, co mi dělá dobře. A navíc Vítkův hlas je mega uklidňující. Hodně mě motivují příspěvky k tématu měsíce, takže denně si můžu připomínat, na co zaměřit pozornost. Takže určitě doporučuju.

Víťo, děkuji za tuhle tvoji práci, je nádherná! Má v sobě tolik hodnoty. Vždycky, když si od tebe něco přečtu nebo zhlédnu video, tak si říkám, že máš úžasný talent vyjádřit v krátkosti něco, co by někdo jiný dal do mnoha stran, a jak je to aktivující a inspirující.

Vzhledem k mé práci na směny se občas na live streamy nemůžu připojit, ale pouštím pak vše ze záznamu a jsem za tvé meditace ráda. Ukotvují mne a přinášejí mi radost. Jsem za tu skupinu ráda.

Jsem moc vděčná, že jsem na tuhle milou skupinku narazila, moc za ni děkuji. Po přečtení knihy Detox hlavy na mě vyskočila možnost členství a postupně jsem přestala sledovat všechny ostatní rady a knihy a soustředit se více na realizaci doporučených kroků. Moc jsem se tím uklidnila a postupně díky Vítkovi směřuji k trvalému vnitřnímu klidu, což je mým velkým přáním – zůstat ve vnitřním klidu za každé situace. Všechna témata dosud mi zatím vždy korespondovala s moji aktuální potřebnou a to mě moc baví a jen dokazuje, že jsem tu hodně správně 🙂

DĚKUJI! Už dlouho si každé ráno dopřávám čas pro sebe, meditace, psaní, jóga… Ale být jen tak v tichu, to se chci naučit 🤩 No myšlenky budou lítat, mně hlava jede pořád, ale už vím, že myšlenky jde nerozvíjet.. Uvolnit se, vnímat, procítit a nechat odejít, vydýchat ❤❤❤. Krása. Jsem ti Víťo moc vděčná za tato uvědomění.

Už jsem zkusila hodně cest, ale žádná nebyla tak silná a naplňující jako tato s naší skupinou 🥰 Tolik mě to učí a dává, je to nádherný cítit vděčnost každý den za to, co mám, i za to co nemám.

Skupina mi nádherně doplňuje informace z Víťových dalších kurzů, vše se krásně prolíná a propojuje. Líbí se mi i konkrétní Vítovy příklady ze života, které ve svých videích zmiňuje. Jsem Víťovi ze srdce vděčná za jeho celkovou tvorbu, je to člověk na správném místě, který je naprosto laskavý a nesmírně si vážím všeho, co dělá.

Na Cestě jsem a musím říct, že Vítek do toho dává hodně. Jeho nadšení je úplně hmatatelný. Až mi přijde, že za tu cenu je to až neuvěřitelný. Týdenní meditace, jednou měsíčně Zoom, úžasný a skvěle uchopený témata. Já jsem nadšená, a to sem si ještě nic neprošla, jen sem se nachomejtla k živým onlinům. Už kvůli tomu stojí 100% za to se přidat. 🙂

Připojovala jsem se spíš s obavou, že to pro mě bude jen další studijní materiál, kterých už mám hodně a čekají ve frontě až budu mít čas a náladu. Řekla jsem si ale, že to zkusím a upřímně říkám, že vůbec nelituju.

Moc se mi líbí systém s tématem měsíce, zaměření převážně na jednu věc během celkem dlouhé doby…může to jít více do hloubky. Je fajn, když k tomu jsou i komentáře od ostatních, další inspirace.

Nacházím tu nové, oprašuji pozapomenuté a spolu se silnou vnitřní motivací mi to pomáhá vytrvat.

Vedle ukotvování nových nastavení mysli si i nově nastavuji fungování v rodině a práci, ke které se po třičtvrtě roce pomalu vracím. Tak vítám tipy k denním rutinám, rituálům, práci se sítěmi bez zahlcení apod. Krok za krokem. Jsem vděčná, že právě teď mám od tebe v této oblasti tipy a doporučení, přijde mi to jako skvělá podpora s prevence nechtěného sklouznutí do starých kolejí. Děkuji mnohokrát. 🤍

Skupina se mi líbí hlavně proto, že je to “cesta”. Je to jiné než přečíst nějakou seberozvojovou knížku (které jsou také super a čtu je ráda), nacházím tu tipy pro práci s myslí, vnitřní klid a spoustu dalšího a pomáhá mi to se na té cestě držet a případně se k ní vracet, když se začnu ztrácet. Mým záměrem bylo a je nejen najít vnitřní klid, ale umět se do něj znovu a znovu vracet.

Moje mysl vždycky byla expert na scénáře a imaginární rozhovory a já v tom byla ponořená, nevnímala jsem to jako mysl, byla jsem to já. Ale díky tobě a rozvíjení všímavosti, už se s tím neztotožňuju a tolik se nenořím. Daří se mi celkem si všímat a zastavovat to. A je to úleva. 

Co se mi osobně nejvíc líbí na Víťovi je to, že dokáže ze všeho vytáhnout jádro a předat ho jasně a stručně.

Vítek mě už nějaký čas zpátky naladil na cestu meditace, která mi obrovsky pomohla zvládat každodenní situace, za což jsem neskutečně rád. Když jsem se dozvěděl o Cestě, tak jsem si řekl, že je to skvělá zkušenost – a jsem tu.

Skupině mi krásně navázala na kurz a mám pocit, že stále jedu na pozitivní vlně. Přiznám se, že s meditacemi jsem úplný začátečník, ale vnímám to jako možnost prozkoumat něco nového, co mi dělá dobře. A navíc Vítkův hlas je mega uklidňující. Hodně mě motivují příspěvky k tématu měsíce, takže denně si můžu připomínat, na co zaměřit pozornost. Takže určitě doporučuju.

V jedné z úplně prvních anket, které jsi tu měl, jsi se ptal: Jak často meditujete? A já vyplnil méně než jednou za týden. Chyběl jakýkoli koncept. Teď po těch 2 měsících bych vyplnil 5x za týden. Včera jsem byl v sauně a těch 10-15 min v sauně jsem pokaždé zkoušel meditovat a byl to jednoznačně nejlepší zážitek ze saunování, jaký jsem kdy měl. Začínám asi chápat, o čem to meditování je. Jeden z nových návyků které teď mám je každý den otevřít skupinu a kouknout co je nového. Vždycky se na to těším, takže za mě je tato skupina velký úspěch. 

Víťo, děkuji za tuhle tvoji práci, je nádherná! Má v sobě tolik hodnoty. Vždycky, když si od tebe něco přečtu nebo zhlédnu video, tak si říkám, že máš úžasný talent vyjádřit v krátkosti něco, co by někdo jiný dal do mnoha stran, a jak je to aktivující a inspirující.

Vzhledem k mé práci na směny se občas na live streamy nemůžu připojit, ale pouštím pak vše ze záznamu a jsem za tvé meditace ráda. Ukotvují mne a přinášejí mi radost. Jsem za tu skupinu ráda.

Už několik let jdu cestou osobního rozvoje, poznal jsem nejrůznější rady, tipy a praxe a upřímně mám občas pocit, že už toho vím moc. A to mě omezuje a demotivuje. Dlouho jsem se snažil najít permanentní štěstí. Už delší dobu medituji a pociťuji, jak se hlava zklidňuje a že to není o spoustě věcech, ale o malých změnách v životě. Vítkův pohled mě zaujal a změnil úhel pohledu. Žít v lehkosti a jasnosti. 🙂

Jsem moc vděčná, že jsem na tuhle milou skupinku narazila, moc za ni děkuji. Po přečtení knihy Detox hlavy na mě vyskočila možnost členství a postupně jsem přestala sledovat všechny ostatní rady a knihy a soustředit se více na realizaci doporučených kroků. Moc jsem se tím uklidnila a postupně díky Vítkovi směřuji k trvalému vnitřnímu klidu, což je mým velkým přáním – zůstat ve vnitřním klidu za každé situace. Všechna témata dosud mi zatím vždy korespondovala s moji aktuální potřebnou a to mě moc baví a jen dokazuje, že jsem tu hodně správně 🙂

Jsem ve skupině už pár měsíců a Vítek přispívá skutečně velmi kvalitním obsahem. Všechno je přehledné a snadno dohledatelné.

Rozhodně doporučuji vyzkoušet na měsíc a obsah konzumovat, uvidíte, že vám to dá velkou hodnotu! ⭐️

DĚKUJI! Už dlouho si každé ráno dopřávám čas pro sebe, meditace, psaní, jóga… Ale být jen tak v tichu, to se chci naučit 🤩 No myšlenky budou lítat, mně hlava jede pořád, ale už vím, že myšlenky jde nerozvíjet.. Uvolnit se, vnímat, procítit a nechat odejít, vydýchat ❤❤❤. Krása. Jsem ti Víťo moc vděčná za tato uvědomění.