fbpx
Zpět na blog

Poslouchej na Spotify
Poslouchej na Apple podcasts
Poslouchej na Google Podcasts

V roce 2018 jsem strávil 7 dní ve tmě. O své zkušenosti jsem sepsal článek Jak mě 7 dní ve tmě naučilo nicnedělání.

O dva a půl roku později sedím opět v té samé dřevěné chatce u Kutné Hory, ale tentokrát tu nejsem sám a nejsem potmě. Sedím tu s Lenčou a Tomem z lecba-tmou.cz, kteří pobyty organizují, a také se svojí přítelkyní Luci, která se ke mně připojila na stranu zvídavců-badatelů a vznikl tak rozhovor mezi osmi očima.

Pobyty ve tmě jsou skvělou příležitostí zastavit se a podívat se na svůj život z nadhledu bez shonu a „povinností'“ běžného života. Mnoho lidí ve tmě zažívá transformativní zkušenosti.

Tom říká:

„Lidi zažívají spoustu věcí a nemají čas vnímat a zpracovávat, co vše se jim děje. Žijí, jako by běželi za rychlíkem. I když jsou na dovolený, pořád něco řeší. Ve tmě ale člověk nemá co řešit. Je to skutečná dovolená pro sebe, kde se rychlík zastaví, a on má čas zjistit, co si v tom rychlíku veze.“

Poslechněte si tento rozhovor a uvidíte, zda by pro vás pobyt byl nebo ne.

[04:00] Co to je pobyt ve tmě a jaké má výhody?
[06:30] Na jak dlouho jít do tmy?
[10:05] Jaká je role „průvodců“ tmou?
[11:45] Jak je to s jídlem?
[13:55] Dobrá a špatná motivace pro pobyt ve tmě
[15:50] Jak probíhá komunikace s „průvodci“
[18:35] Klaustrofobie a ukázka tmy
[22:15] Kolik lidí to nedá a tmu opustí předčasně
[23:05] Halucinace a drogy
[24:35] Pro koho tma není vhodná?
[26:15] Jak si vybrat, kam do tmy
[30:05] Kolik tma stojí?
[33:25] Jak se člověk díky pobytu změní?
[35:15] Sebeléčení
[41:05] Tma v páru
[43:25] Poslední den tmy
[45:35] Do tmy v létě nebo v zimě?
[47:15] Nechat věci být
[48:15] Integrace
[51:55] Jak se přihlásit na pobyt
[54:35] Myšlenky na závěr

 

Newsletter icon

4-6 tipů týdně

Jednou týdně ti pošlu krátký výcuc nejzajímavějších informací o podnikání a osobním rozvoji. Žádný spam, jen konkrétní nástroje, knihy, videa, myšlenky a life hacky. To vše ve 4-6 odrážkách.