Zpět na blog

Epizodu můžete poslechnout těmito způsoby:

Poslouchej na Spotify
Poslouchej podcast Mindset Upgrade na Youtube
Poslouchej na Apple podcasts
Poslouchej na Google Podcasts

A o čem to dnes je?

Tomáš Reinbergr (tore.cz) je učitel meditace, jógy, fitkouč a sportovec.

Říká o sobě:

„Velmi mě okouzlila Ajurvéda, tisíce let stará věda o životě, ze které vycházím při koučinku. Zároveň jsem učitel védské meditace, která je jedním z nejlepších objevů v mém životě. Býval jsem spíše materiálně založený člověk, ale zjistil jsem, že materiálno mě nikdy plně neuspokojí. Proto jsem začal s meditací, která zlepšila mé zdraví, dodala energii a udělala ze mě úspěšnějšího člověka. Rád také zkouším nové věci. Kromě 10 denní meditace nebo 30 denního půstu jsem absolvoval i 5 měsíční kurz jógy a stal se učitelem.“

Kromě toho běhá ultramaratony, má dva syny a každoročně v České republice pořádá několik sportovních a meditačních retreatů. Hustej borec.

 

🎧 V rozhovoru si povídáme o:

  • védské meditaci a celkově o tom, jaké přínosy má meditace a jak s ní začít 🧘
  • o Tomově knize Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy
  • o jeho 31denním programu s názvem Meditačíno ☕
  • o sportu, o osvícení, o půstech a žití na práně a o tom, co mají všechny tyto věci společného ⭐

Je to skvělý a hlavně praktický rozhovor pro každého, kdo chce zjistit více o světě meditací a vědomého žití. Přeji vám krásný poslech!

Líbí se vám naše tvorba?

Nově nás můžete podpořit na Patreonu!

Jestli vás tento podcast baví a přináší vám do života hodnotu nebo jen chcete podpořit naši tvorbu, jděte na www.patreon.com/vitlibovicky a vyberte si jednu ze tří úrovní odměn. Virtuálně nás tak můžete pozvat na kafíčko nebo čaj. 😇🍵🙏 Moc děkujeme!

Vybrat odměnu 💎

Připoj se k 480+ lidem odebírajícím Týdenní Výcuc. Každý pátek sdílím 5 nejužitečnějších tipůmyšlenek a life-hacků týdne ze světa podnikání a seberozvoje. Bude super, když se přidáš.

    „Jediný newsletter, který ještě čtu.“
    Dalibor Herbrich
    Dalibor Herbrich
    CEO QuickJobs